高深的技巧。”
“其实一点都不高深,只是对真气的一种掌握。”
李凡笑起来,“我要教给你们的,是一种简化之后的七侠拳,练得是简化的七侠劲。七侠拳可以锻炼你们的体魄,而七侠劲,可以通过调整你们的呼吸,为你们养气。从现在开始练,快的人一个月,慢的人一年,都可以达到我这种水平。”
“不可能吧!”
蒋媛媛有些不敢相信,“真气外放,起码需要登峰造极以上的实力吧!一年,能练到这个水准?”
“当然不能,只是我的这种真气控制能力,很容易就可以学会,不需要练到那么高的水平。”
李凡解释了一下,“因为我的功夫是以气养人,然后以人练气。内外功相辅相成,便可以达到我刚刚用的水平。”
“练起来很难么?”
一个学员忍不住问道。
“不算难,但七侠拳一共有七种拳法,你们想都修炼,是不太可能的。我建议,选一门自己喜欢,或者适合自己的,去精炼一下,会有更好的效果。我现在有两个徒弟……不对,是三个!他们都是选了其中一门,来深入研究的。”
“那是哪七门啊?”
蒋媛媛虽然早听说《七侠拳》这门功夫,但却没深入研究过。
“是虎击术,熊击术,猿击术,鹿击术,鹤击术,还有蟾击术与蛇击术。”
蒋芳芳倒是如数家珍一般,“我们两个学的是熊击术和鹤击术,分别代表着体魄,擒拿。还有飘逸,防守。”
“芳芳说的没错。”
李凡点点头,“就是这七门,剩下的几门,虎击术代表的是勇武,连击;猿击术象征灵动,身法;鹿击术代表耐力,踢技!蟾击术和蛇击术是我的独创,分别代表着真气和防守反击。”
“听起来好厉害的样子!”
社员们忍不住纷纷议论起来。
只有李泰一,这个韩国人最为安静,一直在旁边按照李凡的方法,默默练习。
“路线你们自己选,但内劲是不变的,先从呼吸术开始,慢慢修炼吧。”
“听起来像是瑜伽呢。”
刘小婉嘀咕起来,“一开始就是练习呼吸。”
“呼吸的方式可不一样。”
李凡笑了,“大家跟着我的节奏,我来教你们练吧。”
李凡把自己练出的呼吸术交给了他们。
刘小婉练了一会,就忍不住问了一句,“这样真的有效果么?”
“没感觉到什么吗?”
李凡笑呵呵地问道,“有没有一种,呼吸更顺畅,体内浊气都被拔掉的感觉?”
“倒是舒服了一些……这是呼吸术的效果么?”
“是的。”
李凡点点头,“这种呼吸方式,可以锻炼你们的肺部,让你们吸收氧气的方式更加有效。要记住,武斗家的能力,大部分来源于燃烧氧气所转化来的力量!用最简单的话来说,就是能量!我们人类吸收能量的方式很简单,吸氧,和摄取食物!摄取食物是固定消耗,只有吸氧才是时时刻刻都能进行的方式!只要你们按照我的方式来,一定可以培养出属于自己的能量!”
李凡传授了心法的第一步,呼吸。
三天之后,他把心法也公布了出来,提供给社员修炼。
而一周之后,因为天赋不同,每个人也有了不同的进步。
李凡站在教室里,看着面前这些人,“来,我要检验一下你们的实力了!”
请收藏:https://m.bg89.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)