，而且还是被对方用自己用过的招数来对付的自己，罗刚觉得自己都没脸见人啊。
“幸好，没人知道。”罗刚在心里暗暗的嘟囔着，他却不知道刚刚发生的那一幕，已经被守在影像跟前的上官虹三人看的清清楚楚明明的，虽然上官嫣然他们看不出来，但不代表他们三个看不出来啊。
“我靠，老罗真是太阴险了，刚刚他竟然又提高了实力，真是丢人啊。”
“就是就是，被一个还没加入龙组的人逼成这样，真是丢人丢到家了，还是被自己刚刚对付别人的招数逼成这样，哈哈，笑死我了，不愧是我的徒弟啊”
“放屁，那明明是我的徒弟好不好，你给我抢徒弟，羞不羞啊。”
“靠，那是我的徒弟，是你在跟我抢。”
“我的……”
“我的……”
“好了！好了！！好了！！！继续看，老罗开始认真了。”
上官虹看到又要吵起来的陈宫和枪痴，揉了揉发胀的脑袋，郁闷的大喝道，两人这才停下了争吵，继续目不转睛的盯着影像。
恼羞成怒的罗刚，终于展现出了一丝修罗的风采，快、准、狠、所有的招数直逼秦天的要害，这已经超越了厉害的范畴，可以用很毒辣来形容。
罗刚的动作用两个字概括就是简单，每一个动作都简单的超乎想象，哪怕是平常人只要是身体灵活，都可以做到，并没有什么特别的高难度动作。
不过每一个动作一旦出了，就无一例外的都有一个明确的目标，而令人震惊的是目标的部位包括了身体的各个要害部位，眼睛，喉咙，太阳穴，男人胯下的要害更是经常的照顾。
就比如此时此刻罗刚的踢腿，被他真的一脚踢到了，喉咙绝对会被踢断，甚至力道大的，脑袋就会被踢爆，力气更大的脑袋直接就踢的脱离身体了……
这样的招式，哪怕是中了一招，都将是会产生轻则重残，重则丧命的严重后果。
一招都已经如此的狠辣，更何况是连续的进攻了，可以想象，此刻秦天所承受的压力有多大，秦天的大脑再次高速的运转着，额头上也冒出了一层细密的汗珠，这是秦天用脑过度的结果。
这一刻秦天再次陷入了岌岌可危的状态，他左闪右闪，不断的躲避着罗刚凶狠毒辣的进攻，幸好罗刚只是为了训练秦天，每一招每一式，虽然毒辣万分，但都留有余地，确保在秦天躲避不及时的时候，收回手来，不至于伤到秦天。
“要控制呼吸的节奏，控制心跳的速度，心跳的速度影响了血液的流速，而血液的流速又影响了身体机能的运动。
合理的控制呼吸，不但能够让运动持久，还能够让身体器官不至于超负荷的运行，而损害到身体的健康。”
看到秦天的呼吸急促起来，不管是进攻还是防御都慢了一步，罗刚也放慢
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